Planes de nutrición deportiva online en 2026
Programa Rendimiento
Programa Élite
¿Qué incluyen los planes?
Valoración y control. Se analizará tu contexto, entrenamientos y objetivos, para personalizar nuestras recomendaciones y sacar todo tu potencial.
Pautas alimenticias y de hidratación dinámicas. Realizamos dietas 100% personalizadas según tu deporte y necesidades. No entregamos un menú estático; las pautas se reajustan de forma proactiva para asegurar que no te estancas y sigues mejorando.
Recomendaciones personalizadas de suplementación. No todo el mundo requiere suplementos. Esta variable se valora una vez que hayamos cubierto tus necesidades a través de una correcta alimentación e hidratación. Si tu contexto lo requiere, pautaremos las ayudas ergogénicas basadas en evidencia científica que realmente te aporten un plus de rendimiento.
Acompañamiento continuo . Se acabó la sensación de estar solo frente al papel. No pautamos citas cada X semanas, te aportamos acompañamiento constante para que puedas resolver tus dudas en cuanto lo necesites y ajustar cualquier cambio necesario.
¿Tienes alguna duda?
Contáctanos para resolverla y da el paso para rendir al máximo en tu deporte
ContáctanosHaz tu consultaMiquel Nadal Ruiz - Nutricionista Deportivo y amante del deporte
- Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Valencia en 2022.
- Especializado en Nutrición Deportiva por CEAN en 2022.
- Ejerciendo como nutricionista desde 2022.
- Nº colegiado: CV02312.
- Ha practicado y practica distintos deportes, como baloncesto, deportes de resistencia, boxeo y jiu-jitsu
Más sobre Miquel Nadal (Nº colegiado: CV02312)
Miquel cursó el Grado en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Valencia, finalizando sus estudios en 2022. Ese mismo año, comenzó su trayectoria profesional por cuenta propia.
A lo largo de 2022, completó con éxito el Curso de Especialización en Nutrición Deportiva. Posteriormente, desde finales de ese mismo año, desarrolló su labor profesional en el ámbito de la nutrición aplicada a deportes de resistencia.
Más adelante, continuó atendiendo a pacientes de distintas disciplinas, con especial enfoque en deportistas de fuerza, resistencia y deportes de contacto.
Miquel ha jugado al baloncesto durante más de diez años, aunque en los últimos años se ha centrado en deportes de combate, como el boxeo y el jiu-jitsu, combinándolos con disciplinas de resistencia y trabajo de fuerza en el gimnasio.
Finalmente, en 2025 fundó CENDE, un centro de nutrición deportiva online cuyo objetivo es contar con un equipo formado por deportistas de distintas disciplinas, garantizando así un conocimiento directo de las necesidades reales y de los efectos de las pautas nutricionales aplicadas.
Trabajamos con deportistas con todo tipo de objetivos
Mejora de rendimiento
Ofrecemos pautas de alimentación, suplementación e hidratación personalizadas, ofreciendo distintas opciones e información simplficada para que no te procupes por nada.
Pérdida de peso
Trabajamos la pérdida de peso en forma de grasa, con déficits calóricos que nos permitan cumplir tus objetivos sin sufrir en el proceso. Y lo más importante, disminuyendo el riesgo de perder músculo.
Ganancia muscular
Trabajamos la ganancia de músculo para aquellas personas que tengan objetivos estéticos o que requieran mayor musculación para el rendimiento deportivo.
Control de peso
Ofrecemos servicio para deportes en los que haya que dar un peso exacto, como los deportes de combate, halterofilia, remo, etc.
¿Quieres aprender sobre nutrición deportiva?
Explora las entradas de nuestro blog para aprender cómo mejorar tu rendimiento. Toda la información que encontrarás está basada en evidencia científica y respaldada por fuentes debidamente referenciadas.
